top of page
  • 執筆者の写真Yae Arai

Vol.9 上手に活用したいツァイガルニック効果とは?


ツァイガルニック効果とは、

「完成していないものの方が、完成したものよりも記憶に残りやすくなる」

という心理効果です。


この効果はマーケティングでも使えますが、

自分自身の日常の仕事でも、工夫次第で効力を発します。

例えば企画書をいくつか作らなくてはならない時、

ひとつ目を終えてから休憩を取ろうと考える人は多いようですが、

故意に一つ目の途中で休憩を取ってみてください。

「やり残した感」がありスッキリしないので、

休憩時間を早めに終えて企画書の続きにとりかかろうとする効果を実感できます。

ひとつ目を終えてきりがいい所で休憩を取ると、つい長めに休憩を取ってしまいがちです。


自己の仕事も、ツァイガルニック効果を逆手に使って、効率よく進めたいですね。

2 Comments


中野 
Mar 12, 2023

確かに未完成の方が、効率あがりますね。早速 活用させていただきます。

Like
Yae Arai
Yae Arai
Mar 12, 2023
Replying to

是非、有効活用してください。 いつもお読みくださり、ありがとうございます。

Like
bottom of page